Activités seniors

Atelier informatique

Informatique

Initiation à l'informatique au Pôle Accès Multimédias de Grosseto-Prugna.

Mercredi : De 10h à 12h

Les minibus assurent les allers-retours – 06.30.06.39.24
Départ - 9h00 Parking Salini – Centre Commercial
Porticcio - Devant le magasin « la Vie Claire »,
Retour – Aux alentours de 12h00 au même endroit.

Atelier d'anglais

Atelier anglais

Atelier d'anglais à Porticcio au centre administratif.

Les cours d'Anglais général sont conçus pour découvrir et améliorer votre anglais et vous aider à acquérir de véritables compétences linguistiques.

Lundi : 14h00 à 15h30 ou de 15H30 à 17h00

 

Atelier mémoire

Atelier meémoire

Les ateliers-mémoire sont destinés aux  personnes âgées volontaires qui désirent entretenir leur mémoire ou qui présentent des difficultés de mémorisation. Ils s'adaptent aux capacités de chacun afin que tous puissent les utiliser au mieux leur mémoire. Avec des jeux ludiques, des informations et des astuces, chacun à son rythme reprend l'habitude de mieux utiliser sa mémoire.

Lundi :

  • Zigliara - Mairie : De 10h30 à 12h00
  • Cozzano - Mairie : De 14h00 à 15h30
  • Quasquara - Mairie : De 16h00 à 17h30

Mardi : 

  •  
    • Forciolo - Mairie : De 14h00 à 15h30
    • Olivese - Mairie : De 16h00 à 17h30

Jeudi : 

  • Porticcio - Mairie - Salle n°2 : De 10h30 à 12h00
  • Côti-Chiavari - Bibliothèque : De 14h00 à 15h30

Atelier yoga

Yoga

L'atelier de Yoga se déroule à Porticcio à côté de la Poste, à gauche du parking, à côté de l'ancienne miroiterie.

Le lundi : 13h15 à 14h15 et de 14h15 à 15h15.

Le jeudi : 14h15 à 15h15

Gym douce

Gym douce

La gymnastique douce ou d’entretien est un mélange d’exercices physiques propres au fitness, au stretching, ou à la musculation naturelle. 

Certificat médical à fournir

Cozzano - Mairie : jusqu'au 1er novembre 2019 le vendredi de 16h30 à 17h30

puis le Lundi de 16h30 à 17h30.

  • Lundi :
  • Pila-Canale - Mairie : De 15h30 à 16h30
  • Mercredi :
  • Campo - Mairie : De 10h00 à 11h00
  • Jeudi : 
  • Porticcio - Salle des fêtes du centre culturel : De 14h30 à 15h30
  • Une semaine sur deux (contacter les mairies) les cours de gym douce ont lieu : 
  • Le mardi de 15h00 à 16h00 à la mairie de Forciolo et d'Olivese

Atelier Espagnol

Porticcio - centre administratif - salle n°2

Mercredi de 14h00 à 15h00

 

Date de dernière mise à jour : 27/09/2019